Informacje na temat terapii dla dzieci w sytuacji rozwodu rodziców
Rozstanie rodziców burzy świat dziecka, nawet w najtrudniejszych małżeństwach na wiadomość o rozwodzie rodziców dzieci czują się zagubione, zdezorientowane i przestraszone. Bez względu na wiek dziecka, rozpad rodziny wiąże się z wieloma trudnymi emocjami – smutkiem, strachem, gniewem, żalem, poczuciem winy. Nie da się w pełni uniknąć „traumy rozwodowej”, ale można ją zmniejszyć, pomóc dziecku przejść przez trudne wydarzenia, tak by cierpiało jak najmniej. Jeśli rodzice potrafią się porozumiewać – dzieci „rozwodowe” mają znacznie większą zdolność adaptacji do sytuacji rozstania. Negatywne skutki dla rozwoju i funkcjonowania dzieci wywołuje nie tyle samo rozstanie i rozwód rodziców, a poziom eskalacji konfliktu między mamą i tatą, niewłaściwe sposoby jego rozwiązywania oraz brak pomysłów i sił na to, by mądrze wspierać dziecko.
Terapia rodziny w trakcie rozwodu pomaga zarówno dzieciom, jak i rodzicom
Dzieciom
- pomaga dostosować się do sytuacji rozwodowej:
- ułatwia zrozumienie relacji i wydarzeń rodzinnych,
- zwiększa wgląd we własne przeżycia, rozwija umiejętności wyrażania emocji, sygnalizowania potrzeb,
- wspiera w radzeniu sobie w sytuacjach sporów pomiędzy rodzicami,
- zmniejsza poczucie odpowiedzialności lub winy za nieporozumienia rodziców,
- zapobiega powstawaniu konfliktu lojalności,
- pozwala zminimalizować ryzyko wystąpienia u dziecka dolegliwości psychosomatycznych lub zaburzeń emocjonalnych, które mogą pojawiać się pod wpływem przewlekłego stresu.
Rodzicom
- dostarcza pomysłów, jak i kiedy przekazać informacje o rozstaniu,
- przygotowuje na możliwe reakcje dziecka,
- podpowiada, jak radzić sobie z zachowaniami dziecka na kolejnych etapach jego adaptacji do nowej rzeczywistości,
- uświadamia, jak ważna jest współpraca rodziców, umiejętność porozumiewania się i rozwiązywania bieżących konfliktów,
- pomaga wypracować wytyczne dotyczące podziału opieki nad dzieckiem.
